Fucoidan Times

2019 - 09 - 17 |

健康に係わる様々な情報をシーフコイダンスタッフがお届けします。

フコイダンや癌に関する情報だけでなく、健康に関する様々な情報をお届けすることで世界中の方々と繋がることができればと思います。


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日焼けの皮膚のダメージとケア


夏の思い出の名残の日焼けと共に、秋になろうとしています。

本日も、大事な健康情報をクミがお届けします。

 

綺麗な日本の“壱岐”の海を満喫し、

帰りの船で夕焼けを見ながら名残惜しく感じておりましたが、

帰宅後は、日焼け後の肌のヒリヒリとした痛みで、

ほぼ、眠る事ができませんでした。

 

日焼け止めは通常、肌に塗るのですが、

私は、耳と髪の地肌に塗るのを忘れ、

ニホンザルのような顔になっていました。

3日後には、日焼けした所が真っ黒く変色し、

その2日後には、皮がめくれはじめ、

数日間は、蛇の脱皮状態でした。

 

 

日焼けをするとは、どういう事が皆さんご存知ですか?

日焼けをするという事は、

サンマを焼いた時に皮が焼けてめくれる状態と同じなのです。

つまり、細胞である、皮膚の表面が焼けて死んでいるから、

むけるという事なのです。

お分かりのように、肌には絶対に良くない事なのです。

 

しかし、海で泳がないのはもったいないので、

日焼け後のケアをするしかありません。

私も試して良くなったケアをご紹介します。

 

 

 

スイカの皮パック

スイカに含まれる「カリウム」や「シトルリン」には、余分な老廃物を体外に排泄する働きがあるといわれています。シトルリンは保湿作用のあるアミノ酸の一種であるため、美肌を保つ働きも期待されています。

赤い果肉のスイカに含まれる「リコピン」は、メラニン色素の生成を抑制するため美白効果も期待できます。

引用:夏の肌を酸化から守る!美肌のために食べたい「夏の果物」3つ

 

実際にパックを数日する事で、焼けた肌が少しづつ白く戻っていきました。

 

 

その他に一番良いシミを無くす自然なパックは、

ヨーグルトとはちみつパック、酒かすパック、お米のとぎ汁パックです。

結構、効果が高いとどのサイトも推薦をしていました。

注意:衛生面は気をつけましょう!

 

後は、ビタミンCを秋から頻繁に取ると、

また夏までにはきれいな肌で海に行けますよ。

試してみてください♡

 

 

 

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