Fucoidan Times

2018 - 08 - 20  | 
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술을 좋아하는 당신에게 건강한 간장을…


온 세상의 술을 좋아하시는 분들에게 건강을 유지하면서 술을 즐기는 방법을

쿠미가 전해 드리겠습니다.

 

일본의 술은 세계에서도 유명합니다만 술이 너무 맛있어서

너무 많이 마셔 버리는분도 많다고 생각합니다.

일본도 이자카야(술집)이 많아 매일 마시고 있는 분도 많습니다.

이웃나라의 한국 분들도 술이 강하다고 유명합니다만 

역시 일본 이자카야(술집)를 목표로 해 많은 분이 여행하러 오시는 분이 많습니다.

 

술을 마시면 즐겁지만 너무 많이 마시면 간장의 기능이 저하합니다.

하지만 인간이 술을 마실 수 있는 것은 간장에 해독작용이 있는 것이라고 어떤 기사로 읽었습니다.

그 해독 작용을 하는 것이"글루타치온"이었습니다!

 

 

Glutathione is in all of your cells. But it’s most concentrated in your liver—seven to 10 times more than anywhere else. Which makes sense. Your liver is all about detox, and glutathione is essential for those natural processes.

That’s why the liver is the best place for your glutathione tattoo.

인용:왜 글루타치온이 체내에서 중요하는가

 

요약하면 글루타치온은 세포의 모든 안에 포함되어 특히 간장에 가장 집중하여

존재하고 있습니다.간장에는 몸의 어느 부분보다 7배~10배로 많은 글루타치온이

존재하고 있어 간장은 해독 작용이 있는 장기로서 매우 중요한 역할이 있다고 하는 것입니다.

 

그럼 간장 기능을 개선하기 위해 좋은 방법은 무엇일까요?

우선은 글루타치온의 써플리먼트를 마시는 것이 제일 빠르다고 생각합니다.

다음은 식사의 개선입니다만 야채나 과일은 물론 좋습니다만

그 외에도 키누아,조 그리고 매밀 도 좋다고 합니다.

왜냐하면…

 

 

글루텐이 풍부하게 포함되어 있는 밀가루나 호밀등의 곡물은 간장 디톡스 기능이나 효소 분비의 부담이 됩니다.그 때문에 대신으로서 키누아,조,매밀으로 바꾸어 보아도 괜찮을지도 좋습니다.

인용:술을 좋아하는 사람에게 필견!간장 디톡스

 

여러분도 술을 좋아하시면 빨리 대책을 해 두시는 것이 좋네요.

글루타치온을 포함한 써플리나 음식을 섭취하고

건강을 의지합시다.

 

 

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