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새로운 나는 여기서부터 시작되었다

타카모쿠 요시히코 


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프로필


이 름 타카모쿠 요시히코 

고 향 후쿠오카 현 구루메시 

출생 연도 1962 년 9 월 9 일 

야나가와 고등학교 졸업. 고등학교 재학중인 80년 체커즈 결성에 참가. 83 년 "계단 하트의 자장가로 메이저 데뷔. 92년 NHK 홍백가합전을 마지막으로 체커즈 해산. 2002 년 11월에 "식도, 위 접합부 암으로 큰 수술을 시행한 후 탤런트 활동을 계속하면서, 2003년, 2004년에 가족에 대한 사랑과 건강의 중요성에 대해 쓴 2권의 에세이 책을 집필.

강연 활동을 시작해 전국을 돌아다니며 활발하게 활동하고계신 타카모쿠씨지만, 자신의 건강에 대해 평소 유념하고 계시는 것이 있으시나요?

타카모쿠 : 

몸을 강하게 만들기 위해서 체력단련을 하십니까 . 그렇게 젊지않기 때문에 (웃음) 무리하지 않을 정도로 하고있습니다. 일할때도 시간나면 산책과 같은 가벼운 운동을 하려고 노력합니다. 그 덕분인지, 글쓰기, 강연, 탤런트 사회생활을 의욕적으로 해내고있고, 몸도 상당히 건강한 상태입니다. 

몸상태도 좋지만 정신적인면에서도 건강해 보이시는데요 

타카모쿠 : 

지금까지의 인생을 되돌아보았고, 지난 몇년동안 편안한 마음으로 생활하고 있었어요. 건강에 대해서 많이 생각해봤는데, 우선 소중히해야 할 것은 '마음'이 아닐까라는 생각을 하곤 했습니다. 가까이에선 지켜야 할 가족이 있었고, 보람있는 일에 노력도하고있고. 삶에 보람을 느끼면서 몸도 건강해지고, 그 결과, 건강한 삶을 보낼수 있었습니다. 건강한 생활을 위해선, 당연히, 식생활도 중요 하고. 몸에 좋은 것을 매일 섭취해야합니다. 이것이 건강한 생활의 기본 이라고 생각합니다.

건강한 생활이란건 건강 식품에도 관심이 있다는 얘기가 아닐까요?

타카모쿠 : 

삼시세끼 이외에 특별히 건강식을 챙겨먹은적은 없지만, 1 년 전에 "시 후코이단"을 알게되고 천연 성분으로 이루어져서 안심하고 지금도 매일 마시고 있습니다.

후코이단을 예전부터 알고 계셨나요?

타카모쿠 : 

해초에 포함 된 미끌미끌 성분을 말하는거죠. 저는 2년전부터 건강에대해 여러가지 공부를 시작했는데, 그 중에서도 특히 모즈쿠에 함유되어 있는 후코이단의 효과에 대해서 자주 들어본적이 있습니다. 시중에는 다양한 후코이단이 판매되고 있어서 막상 어느 것을 택해야하는지, 여러분도 저처럼 고민하고 있는게 아닐까라는 생각이 듭니다.

그렇게 "시 후코이단"과 만나게 되신거군요

타카모쿠 : 

아무리 몸에 좋은 것이라도 몸에 흡수가 안된상태에서 그대로 밖으로 배설되어 버리면 의미가 없어요. 하지만 해조류는 소화 흡수되기 어려운 음식 이지요. 그래서 이 "시 후코이단"은 독자 기술로 후코이단을 가능한 작게하여 몸에서 제대로이 흡수할수있게 만들었다고 합니다. 저는 화학에 약하기 때문에 (웃음) 자세한건 모르지만, 한모금 마셔보니 입맛에도 좋고, 뒷맛도 깔끔하기 때문에 "아, 이거라면 계속 먹을수 있을것같다"라고 생각이 들었어요. 게다가 필수 아미노산과 비타민 B,식이 섬유도 풍부하기 때문에 영양 공급에 좋다고, 안사람에게도 추천하고 있습니다.

마지막으로 앞으로 타카모쿠씨의 건강관리에 대한 생각을 말씀해주시기 바랍니다. 

타카모쿠 : 

솔직히 말하면 예전부터 "시 후코이단 "을 마셨더라면.... "라고 생각도 했어요. 젊은 시절은 생활리듬도 엉망이고 무대포로 생활했었어요(웃음). 이제는 제 건강을 지키는것도 물론이지만, 건강한동안에 더 많은 분들에게 건강의 아름다움을 전해주고 싶습니다.

지금도 활발하게 활동하고 계신 타카모쿠씨의 경험담에 여러분도 기분이 좋아질거라고 생각합니다. 정말 감사합니다.

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