Fucoidan Times

2018 - 06 - 21  | 
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SEA FUCOIDAN的工作人員將為您提供有關健康的各種信息。     
我們希望能夠通過提供有關健康的各種信息以及有關褐藻醣膠和癌症的信息,與全世界的人們取得聯繫。


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方便的營養美食,粥!!


大家好,好久沒見了。

我是SEA FUCOIDAN SUPPORT的文強。

 

馬上就要進入長假了!!

大家,決定好要去哪裡玩了嗎?

去國內外旅行的人一定要注意管理身體狀況,

去享受您的旅行!

 

在日本這個季節有一種病叫做五月病。

五月病就是無法適應入學和就業等新環境,感受身心壓力,導致類似抑鬱症的症狀。 明顯的症狀是食慾不振,沒有幹勁等。

 

為了克服這個五月病,通過活動身體來放鬆,增加讀書等業餘愛好,

有各種各樣的方法。

對於吃貨的我來說當然是使用食物作為武器,來對抗五月病。

易於食用,從小就食用的熟悉的粥是我最喜歡的食物之一。

據說在中國吃粥的習慣已經持續了2000多年,

來看看日本怎麼樣吧?

 

粥的話題

粥是歷史悠久的古老食物,因此被保留在彌生時代被食用的記錄中。 這而出現平時早晨吃粥這一做法是在平安時代開始的。

引用:粥的話題

 

 

粥在歷史長河中,受到很多人的喜愛。

雖然我經常喝粥,但我對喝粥的效果僅僅停留在對感冒有效這一點。

 

其實粥的好處還有很多、

消除便秘

含有大量水分的粥可以在腸內沖洗,所以如果通過改善排泄能力改善便秘,則有可能擺脫肥胖症的體質。

 

美膚效果

當粥的運動隨著胃腸的活動而變得活躍是,會使身體循環改善,排毒效果增加,由於它促進年輕皮膚的新陳代謝,從而有美膚效果。

引用:喝粥減肥方法的徹底調查

  参照:喝粥減肥方法的徹底調查

 

粥具有美膚效果,不必費心購買皮膚補充劑或藥品! 經濟實惠,任何人都可以吃。 對於女性來說,請一定要確認!

並且做法也很簡單,也可以自己調味,進行調整。

 

前幾天SEA FUCOIDAN SUPPORT來了新的夥伴,她的名字叫TAMA。

請大家多多關照。

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