採訪


一個全新的我將從這裡重新出發。

高杢禎彦


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簡介


全名高杢禎彦

出生地福岡縣久留米

出生年份1962年9月9日

柳川高中學校畢業。高中在學中的1980年,參加了日本有名的組合。83年以一曲「守護兒童」初次登台。92年、在NHK紅白歌合戰出演后組合宣佈解散。2002年11月進行了「食道、胃接合部癌」的大手術以後,繼續做電視主持人的活動,2003年與2004年寫了對家人的愛與健康的重要性的兩本書。

演講活動等等,在國內來回來去的高杢先生應該很忙吧。平時就很注意自己的健康嗎?

高杢禎彦:

鍛煉身體。因為我已經不是年輕人了,所以只能做一些輕微的活動。工作的時候如果有空的話,常常去運動,比方說散散步等等。正因為如此,寫書,演講,和作為藝人都感到很有幹勁,身體也感覺好多了。

不光是您的身體,您的精神看起來也不錯。

高杢禎彦:

我回想一下到現在的人生中,最近這幾年我覺得自己的身體狀況很穩定。我個人覺得健康最重要的是「心態」。家人就在身邊感到工作也很有幹勁。結果就是有著良好的心態來度過每一天的生活。除此之外飲食這方面也很重要。每天都會攝取身體好的食物。這才是健康的最基本。

那是不是對保健食品也有興趣?

高杢禎彦:

到一年前沒有吃過什麼特別的。但是一年與‘海褐藻醣膠’相遇,因為是天然成分 所以可以每天使用。

您是原來就知道褐藻醣膠的嗎?

高杢禎彦:

是一種海藻裡的粘稠成分吧。我兩年前才開始學習關於健康方面的知識。那時候我常聽到了海蘊裡的褐藻醣膠的過人之處。但是最近很多公司推出了不同的褐藻醣膠產品。大家在購買時也會和我一樣感到很猶豫吧。

然後就與「海褐藻醣膠」相遇了。

高杢禎彦:

再好的東西,沒有吸收就排泄的話都是很浪費的。海藻是個很難被吸收的東西吧。‘海褐藻醣膠’用獨家技術把褐藻醣膠盡量分解到最小的狀態,讓身體好好吸收。我不太懂化學,但是喝一口覺得沒有很難喝,沒有異味。所以覺得可以繼續使用。而且裡面含有的氨其酸、維他命B、膳食纖維也很豐富,所以我推薦我的太太也在使用。

最後,可以談一談您對健康的看法嗎?

高杢禎彦:

其實我有時候會想如果更早遇到海褐藻醣膠的話。我年輕的時候生活過得一塌糊塗。從今以後,為了自己的身體可以更好是一方面,另一方面,為了更多人可以正常的生活,我想告訴大家健康是有多重要。

聽了您對健康的理解和定義,大家也應該對自己的健康有了重新的認識。 謝謝您的合作。

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